精神性脱发由于精神高度紧张、压力过大、恐惧、忧郁、失眠、焦虑等，会使神经功能紊乱，头皮毛细血管持续处于收缩状态，毛囊没有足够的血液供应，就会出现脱发的现象；
营养性脱发过多的食用糖、盐，蛋白质摄入不足，缺乏B族维生素、铁、锌等微量元素，患有某些代谢性疾病如精氨基琥珀酸尿症、高胱氨酸尿症、遗传性乳清酸尿症等，都可能导致脱发；
化学性脱发经常性的烫发、染发、使用定型泡沫等对头发有破坏性的化学用品；因为某些疾病如肿瘤，需要长期接受化学药物治疗的，都会引起脱发；
人为破坏经常性的拉扯、束缚头发都会使头发更容易脱落，经常梳马尾还会让发际线越来越靠后；
遗传性脱发为常染色体显性遗传，因雄性激素分泌异常使皮肤分泌过旺而引起毛囊过度口角化，使毛囊得不到足够营养而萎缩、毁坏，最终引起永久性脱发；
斑秃性脱发斑秃性脱发也很常见，发病因至今未搞清楚，症状表现为头发一小块脱落，脱落区光滑没有毛发 。
脱发怎么办1.如果掉发严重并持续一段时间，应到医院确诊是哪一种脱发，然后针对性的进行治疗 。
2.对于疾病引起的脱发，应积极治疗基础疾病，痊愈后就不会再脱发了 。
3.对于化学性脱发，不使用对头发有伤害的产品，不染发、不烫发以及不使用劣质产品等 。
4.对于营养性脱发，应加强补充各类身体缺少的营养素，多摄入蛋白质，保证饮食均衡，营养丰富 。
5.对于精神性脱发，应放松心情，保持积极乐观的心态，学会自我纾解不良情绪； 。
6.对于斑秃性脱发，可以实行针刺加药物刺激毛囊生长 。
7.如果脱发严重，头皮毛发种植也是不错的选择 。
如何预防脱发学会洗头应用约40℃温水洗头，将洗发水倒在手中搓起泡再涂在头发上，不同的发质选择不同的洗发水，可用指腹轻轻按摩头皮，增加血液循环；
避免伤害1.用电吹风吹头发不宜过热，要距离头发不少于5cm，顺着头发自然生长的方向吹；
2.避免日光的暴晒，在游泳、日光浴时要注意防护；
3.梳头请选择宽齿的梳子，如有打结，不能过分撕扯，头发湿润时不要梳头；
4.女生尽量不要在同一位置经常绑马尾，染烫拉直尽量少做 。
食疗养发多吃一些含铁、钙、锌等及含蛋白质较多的食品，多补充各类含维生素较多的食物 。鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉、海藻类、贝类、菠菜、芦笋、香蕉等都对保护头发有好处，少吃辛辣刺激、油腻燥热的食物 。
【脱发是什么原因引起的 如何预防脱发】
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