橘子皮中含有一定的酸性物质，天天用来刷牙会使牙齿表面黏膜软化，进而使牙齿表面牙釉质脱落，进而损害牙齿的健康，虽然天天用橘子皮刷牙有帮助牙齿美白的作用，但同时也会将牙齿表面的保护物质磨损掉 。
橘子皮怎么磨成粉1.准备适量的橘子皮，将橘子皮洗净、晒干 。
2.然后再用研磨机器将晒干的橘子皮研磨成粉，如果家中没有研磨机的，也可以将橘子皮捏成小块，然后再用擀面杖将橘子皮研磨 。
牙齿变白的小妙招1.食醋刷牙美白 。将家里的食醋含在嘴里1-3分钟，不要吞下去，然后吐掉、刷牙就可以了，这种方法还可以用来去除口臭，但是食醋的酸性比较强，不是天天使用，2个月左右使用一次就可以了，否则会危害牙齿的健康 。
2.酵母粉刷牙美白 。在刷牙的时候，在牙刷上蘸点酵母粉，可以有效的帮助牙齿美白 。
3.柠檬汁美白 。刷完牙之后，沾上柠檬汁擦每一颗牙齿，有一定的美白作用，但是天染柠檬汁的酸性也是很强的，不能经常用来美白牙齿 。
4.花生屑刷牙美白 。将生花生嚼碎，不要吞下去，然后再将花生屑当牙膏来刷牙，坚持下去就可以让牙齿美白 。
5.小苏打刷牙美白 。在牙膏上加入一点小苏打，连续刷3次后牙齿就会变得比较白了，牙齿表面的污渍也会自然的脱落 。
小贴士 【橘子皮粉能天天刷牙吗 牙齿变白的小妙招】 用橘子皮粉刷牙最好是配合牙膏一起使用，不然效果就会降低很多，而且用橘子皮粉来刷牙时，要最好口腔的清洁工作，因为橘子皮粉的碎屑很容易残留在牙齿表面，不及时的清理掉，可能还会诱发龋齿或者是牙齿表面长黑斑等口腔问题 。
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