柔式按摩是一种按摩手法 。柔式按摩是通过一点 ， 带动一线 ， 以一线带活全身 ， 既可达到保健强身的效果 。进行柔式按摩时 ， 通常用手在人体的一定部位上推、按、捏、揉等 。按摩是中国最古老的医疗方法 。按摩 ， 又称推拿 ， 古称按硗（指按摩矫捷 ， 舒畅筋骨）、案杌（案 ， 通按；杌 ， 通玩 。案杌 ， 即按摩）等 ， 是中国劳动人民在长期与疾病斗争中逐渐总结认识和发展起来的 。
手法：
1、按：用手指或手掌在皮肤或穴位上有节奏地按压
2、摩：用手指或手掌在皮肤或穴位上进行柔和的摩擦
3、推：用手指或手掌向前、向上或向外推挤皮肤肌肉 。
4、拿：用一手或两手拿住皮肤、肌肉或盘膜 ， 向上提起 ， 随后又放下 。
【柔式按摩是什么】5、揉：用手指或手掌在皮肤或穴位上进行旋转活动 。
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