【大雪节气吃什么药膳】大雪节气饮食讲究温补 ， 药膳可选择“灵芝北芪瘦肉汤”：灵芝10克 ， 黄芪15克 ， 瘦猪肉150克 ， 细盐适量 。瘦猪肉切成小块 ， 加水适量 ， 与黄芪、灵芝同煮至猪肉熟烂 ， 细盐调味即可 。有补脾益气 ， 滋补强壮 ， 补益精气 ， 扶正培本等功效 。
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