擀压法：如果鞋子边缘部位磨脚，可用湿毛巾捂几分钟，让鞋子逐渐的潮湿变软，然后拿擀面杖之类的圆柱形物体用力擀压几遍 。
足踝贴：既可固定鞋跟，还能防止脚与鞋直接接触，避免磨脚 。只需要在穿鞋的时候将这样的一个防护贴粘在鞋子上的后足踝位置 。
【高跟鞋光脚穿磨脚怎么办 穿高跟鞋磨脚后跟怎么办】凡士林：皮鞋若跟部太坚硬，磨脚踝，则需要把跟部养熟再穿，具体的办法是用凡士林涂抹那块磨脚的皮革，然后放置两天，期间不间断的凡士林养护，这样这块皮子则会柔润光滑很多 。
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