普洱茶含有茶多酚,具有一定的清理肠胃的作用 。普洱茶是工艺茶,即采用人工发酵加工制成的普洱茶,俗称为普洱熟茶 。熟茶具有降脂,降压,防治动脉硬化,预防便秘,利尿,养胃,养颜,减肥等功效,较适合中老年人及胃寒人群 。冬天选择熟茶对胃有暖胃和保护作用,熟茶不会对胃有任何的刺激作用 。普洱熟茶的减肥效果以及清肠效果都要大于生茶 。
注意事项:
1、空腹不宜多喝生普洱 。普洱茶叶中含有咖啡碱,如果空腹时期大量饮用,茶水会直接进入脘腹,导致肠道吸收过多的咖啡碱,致使肠胃产生一时性肾上腺皮质功能亢进症状,出现心慌、尿频等不良反应 。
【普洱茶有清肠的作用吗】2、生普洱性属寒凉,胃寒、肠胃不好者也不宜空腹饮用 。
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