百香果是一种水果 ， 它可以直接吃也可以用来泡水 ， 那么百香果直接吃好还是泡水喝好？什么时间吃百香果最好?
百香果的营养价值丰富 ， 色、香、味、营养俱全 ， 不论是直接食用抑或榨成果汁、做成果酱都十分美味 。那么百香果直接吃好还是泡水喝好？什么时间吃百香果最好？
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百香果直接吃好还是泡水喝好：
直接吃会比较甜 ， 不过牙齿也容易酸 ， 不过效果还是不错的 ， 最好是不要吃饱饭后吃 ， 这样不利于吸收 ， 最好是饭前吃 ， 这样肠胃先吸收百香果里面的成分 ， 效果会比较明显 。
泡水喝的话 ， 吸收会更好了 ， 人体本身西药补水 ， 在补水的过程中加入百香果里面的营养成分 ， 会补充的比较到位 ， 如果觉得太酸可以加入适量的蜂蜜缓解酸味 。
百香果可以美容养颜对长痘痘的 ， 有暗疮的美眉来说无疑是最佳的水果 。
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什么时间吃百香果最好：
【百香果是直接吃好还是泡水喝好,百香果直接吃好还是泡水喝】百香果可以在饭前或饭后半小时左右食用 ， 利于身体健康 。
百香果含有17种氨基酸 ， 丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质 ， 更被称为水果中的VC(维生素)之王 ， 口感独特 。
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百香果怎么吃：
百香果榨成果汁是许多女生最喜欢的吃法 。许多饮品店都会调配一种饮料——百香果摇乐果汁 。此外 ， 百香果还可以用来做果酱 ， 或者做蛋糕、甜点等 。下面我们一起来看看百香果怎么吃吧!
1、生吃：用刀子切开百香果 ， 用勺子刮下肉和籽 ， 直接吃酸酸甜甜的 ， 喜欢甜一点的口感还可以放入白糖或蜂蜜拌匀然后吃下 。很多人纠结怎么把百香果的籽去掉 ， 其实 ， 百香果的籽是可以吃的 ， 它的口感脆脆的 ， 与酸甜的果肉同时吃下去别有一番滋味哦!
2、泡水 ， 做成百香果茶 。具体做法为：将鸡蛋果一分为二 ， 放入杯子 ， 再放入冰糖 ， 用沸水泡6分钟左右 ， 即可饮用 ， 百香果茶酸甜可口 ， 非常开胃又解渴 。
3、榨汁：先把百香果的果肉挖出来;放到打汁机里 ， 搅一下;放入容器里 ， 加入白糖搅拌均匀;用温开水冲入 ， 然后加入蜂蜜 ， 一杯酸甜可口的百香果汁就做好了 。
当然 ， 百香果的果汁还可以加在蛋糕中增加风味 ， 做成各式美味的百香果蛋糕哦!
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