1、自己学会调理心态
不要为长痘的事犯愁，应当乐马一些 。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大 。此时，就要学会缓解压力，不要把痘痘当回事，就可让痘痘慢慢消除 。
【女生脸上长痘怎么调理】2、每天洗两到三次脸
每天不要过多的洗脸，最好洗脸的时间就是早上起床，晚上睡觉的时候洗两次 。一般来讲，像油性皮肤可以每天洗三次脸 。
3、勤换枕头和枕巾
枕头与枕巾与我们的脸部接触时间最长，因此一定要让枕巾和枕头干净 。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生 。
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