食材用料:山药 100克 , 柴鸡 1只 , 葱 10克 , 姜 15克 , 大枣 10克 , 枸杞 10克 , 盐 10克 , 鸡粉 10克
步骤:1.将柴鸡洗净切块;山药去皮 , 洗净切滚刀块 。2.大枣枸杞泡水 。3.葱姜洗净切片 , 将泡好的大枣切成小丁 。4.锅中放清水烧开 , 放入切好的鸡块小火焯水4分钟 , 撇去浮沫后捞出备用 。
5.锅中下入15克油 , 待油温烧至7成热 , 放入葱、姜片 。6.再放入焯好的鸡块大火爆香 , 加清水1000克转大火 , 放入盐10克 , 鸡粉10克 , 大火烧开 。7.倒入一个不锈钢盆里 , 用保鲜膜封好 。然后 , 取蒸锅加水 , 将不锈钢盆上蒸锅 , 中火蒸40分钟后取出 。8.然后倒入干净的锅中 , 放入山药、大枣、枸杞 , 煮10分钟即可出锅 。
【如何做山药炖鸡汤】
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