柿子连皮吃有什么坏处很多人觉得柿子连皮一起吃更具嚼劲，其实柿子皮中含有柿子中绝大部分的鞣酸成分，所以不建议食用，涩柿经过脱涩，皮中的鞣酸成分会减少，但是不能全部脱尽，鞣酸在胃酸作用下会与蛋白质反应，产生不易消化吸收的物质，聚集在肠胃中，易出现恶心，呕吐腹痛，腹泻等症状，这种症状俗称柿胃团症，又称急性胃肺石，所以吃柿子不要吃柿子皮 。
怎么快速去掉柿子皮1、选择成熟软透了的柿子，小心的去掉柿蒂，露出果肉后，沿着蒂边用指甲轻轻撕开小口，可以直接吸着吃，或者用勺子舀着吃，也可将轻轻将果皮撕下后食用 。
【柿子皮能吃吗 怎么快速去掉柿子皮】 2、用刀在柿子两面划十字型的刀口，将柿子放入烧了开水的锅中煮两分钟，划有十字的地方会裂开，顺着裂开的地方轻轻一撕，柿子皮就会轻松脱落 。
吃柿子的注意事项1、柿子不要大量吃，一则柿子鞣酸含量多，易引起胃肺石，二则柿子糖分含量多，吃多了会影响食欲，引发血糖升高，而且可能会引起龋齿 。
2、吃柿子时，应避开高蛋白的食物，如蟹 。鱼，虾等，高蛋白食物中蛋白质会与柿子中的鞣酸等物质反应，易形成胃肺石 。
3、吃完柿子后，柿子中的糖类物质以及弱碱性的鞣酸会对牙齿有侵蚀作用，建议漱口或者刷牙，以除去口腔中的残留物质 。
推荐阅读
- 缺钙骨头会痛吗 引起骨头痛的其他途径
- 长时间站立腿疼怎么办 长期久站腿疼怎么办
- 缺钙可以吃醋吗 缺钙的人怎么补钙
- 缺钙会掉头发吗 肾脏疾病导致脱发
- 关灯玩手机对眼睛的危害 引起黄斑变性
- 生板栗怎么去皮最快 高压锅法
- 取得资质证书后如何管理资质
- 每个人都有狐臭吗 狐臭是怎么形成的
- 打麻将有什么危害 诱发精神疾病