冬至习俗吃的食物有饺子、汤圆、年糕、麻糍、馄饨、羊肉汤、酿酒、冬节丸、番薯汤果、擂圆、桂圆烧蛋、糯糕、南瓜饼、冬至面、炸点心等 。有一句民谚叫“大寒小寒 ， 吃饺子过年 。”无论是北方还是南方 ， 一般会在冬至吃饺子 ， 吃饺子意味着大吉大利 ， 一切顺利 。
饺子是一种历史悠久的中国民间吃食 ， 吃饺子也是国人在春节时特有的民俗传统 。因为取“更岁交子”之意 ， 所以深受老百姓的欢迎 。每逢新春佳节 ， 饺子更成为一种必不可少的佳肴 。
饺子源于中国古代的角子 ， 原名“娇耳” ， 汉族传统面食 ， 距今已有一千八百多年的历史了 。由东汉南阳涅阳（今河南南阳邓州）人张仲景发明 ， 最初作为药用 。
【冬至吃什么习俗 冬至是吃什么习俗】
年夜饭有吃饺子的传统 ， 但各地吃饺子的习俗亦不相同 。有的地方除夕夜吃饺子 ， 有的地方初一吃饺子 。吃饺子是表达人们辞旧迎新之际祈求愿望的特有方式 。饺子与交子同音 ， 即旧年与新年相交之时 。
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