【女生额头长痘痘怎么消除 额头长痘痘怎么消除】用温水配合洁面乳进行面部清洁，有利于毛孔呼吸，有利于消除痘痘；避免使用粉质和油脂的化妆品，使用清爽的护肤产品，有利于消除痘痘 。适当的运动能够促进身体新陈代谢，有利于消除痘痘 。日常饮食多摄入富含维生素，纤维素，蛋白质的食物，对于消除痘痘很有帮助 。
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