补水时，要先用具有镇定作用保湿水或面膜补水，然后涂上厚厚的一层保湿乳 。
晒后一般不要用香皂或一些含果酸的产品洗脸，这样无疑是在受伤的皮肤上面雪上加霜，甚至有可能使皮肤脱落，损坏新生皮肤 。同时也不可用去角质产品对皮肤进行磨砂 。
美白修复开启 【晒后美白三步走,还你一个婴儿肌 食疗也必不可少】 在进行了大量的保湿工作后，就要进行美白工作了 。
美白工作一般放在晚上进行，晚间紫外线少且身体在平静的状态下能更好地吸收护肤产品，修复受损肌肤 。一般在睡觉前涂抹美白精华或敷用美白面膜，这样可以尽快的淡化黑色素，使肌肤白净透亮 。
食疗也必不可少食疗在修复晒伤时起到的作用不容小觑，一般要多吃富含维生素C和维生素B6较多的食物，它们两种维生素都有抗氧化，淡化黑色素的功效 。富含维生素C较多的食物有猕猴桃、柠檬等水果；富含维生素B6较多的是食物有瘦肉、豆制品等 。
知道了这些，那么你就遵循步骤一步一步美白吧！
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