【青春痘怎么快速消除15岁 青春痘怎么快速消除】最有效的方法就是运动加忌口 。运动帮助皮肤打开毛孔排出一些毒素 ， 让痘痘不再生长 ， 忌口能够让身体内部快速的排出毒素 ， 让身体处于最佳的状态 。同时也可以配合一些外用的护肤品来使用帮助我们的痘痘快速的愈合 。敷一些芦荟面膜或者补水面膜都是可行的 。
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