【代餐什么意思】代餐的意思是取代部分或全部正餐的食物 ， 常见的代餐形式有代餐粉、代餐棒、代餐奶昔以及代餐粥等 ， 如利用魔芋为原料生产的鲜花派、五谷杂粮辗磨的杂粮粉 。
代餐除了能够快速、便捷的为人体提供大量的各种营养物质外 ， 具有高纤维、低热量、易饱腹等特点 。代餐的产品有许多型态 ， 当做卡路里控制餐使用时 ， 所有代餐都有相同的效果 。
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