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俗话说,宁吃好桃一口,不吃烂桃一筐 。
我一度以为它是形容一个人宁缺毋滥的态度,今天我意识到,它仅仅是字面的意思,就很科学 。
我们经常看见菜市场里,商家们会把烂了一点点的水果便宜售卖 。在家里,勤俭节约的长辈,看见水果坏一块,会把烂的挖掉,吃剩余好的部分 。
那么,水果烂了一点点,把烂的挖掉还能吃吗?
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01冻伤、压伤的水果,切掉伤口还能吃
水果这一路走过来,能送到我们身边超市菜市场里,也不容易 。从南到北,从冷库到室内,温度时高时低,也难免磕磕碰碰的 。
由于磕碰引起的变软、凹陷,只是细胞发生了破损,细胞质溢出导致 。就像一个人被打得鼻青脸肿,外表变丑而已,本质没有变,吃了不会引起什么健康问题 。
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满身淤青的梨
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浑身青肿的西红柿 图源:postharvest.ucdavis
冻伤的水果比挨过一顿打的水果还要惨,不只是细胞被打烂这么简单了,可能细胞被分解、被氧化、细胞脱水、糖分减少、果香消失,发生一系列化学反应,表现出来就是表皮凹陷、干疤、斑点、水渍、内部褐变、黑心等等[1] 。行业内部把这种情况叫“冷害” 。
苹果、梨、桃、荔枝、菠萝冷害时是果皮或果肉褐变为多 。
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柚子、柠檬、橙子、沙糖桔类则是干疤常见,还会发苦 。
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香蕉、芒果、火龙果是表皮变色,严重了出现黑点 。
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西红柿、黄瓜、菠萝是表皮呈水浸状 。
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发生冷害的部位不仅不好看,口感也不好,像苹果会发干发柴糠化,很多品种比如榴莲香味消失 。严重的如沙糖桔会发酸发苦 。仅仅是能吃,但是不好吃了 。
话又说回来,对广大专业吃货来说,什么都有例外,比如东北的冻梨,南方的荔枝,就是个奇葩的存在,冻透了反而别有一番风味,此处按下不表 。
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对于其他普通冻伤水果来说,由于细胞损伤,抗病能力下降,容易被微生物盯上,很快在伤口处繁殖 。所以,受伤的水果能吃,只是也要把受伤部位削掉 。
02大部分水果一旦出现霉点,整个不能吃
对于柔软多汁的水果,葡萄、西瓜、桃子、草莓等等,不管它之前有没有受过伤,如果看到有霉点,出现在表皮、蒂部、果柄上,哪怕就一个小小的霉点,这整个水果都不要吃了 。
看图中这串葡萄,就柄上长了一点毛,葡萄们都还好好的,是不是觉得都扔了怪可惜的?
听我一句劝,扔了吧,你不知道葡萄们表面已经沾了多少霉菌 。
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你能看见的毛绒绒的霉点只是冰山一角,霉菌有点像微型金针菇,下面有长长的菌丝,葡萄这种柔软多汁的水果,就像肥沃松软的土壤,刚好能让它的根深深地往果肉里扎 。
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