杏仁不适合哪些人群【杏仁不适合哪些人群，粉底杏仁色哪些皮肤合适】
杏仁不适合体质燥热、腹泻、便秘、骨折等人群食用 。
一、体质燥热的人群
杏仁本身就是温性的食物，食用会加重体内的燥热之气，因此肺热咳嗽、上火、风热感冒等有热证的人不建议食用杏仁 。
二、腹泻的人群
杏仁虽然性温，但是含有丰富的油脂成分，不好消化，还会增加肠道的润滑程度，本身腹泻或者有脱肛的人群食用杏仁，腹泻的情况坏加重 。
三、便秘的人群
便秘的人群本身排便困难，如果再食用一些性温的杏仁，肠道的干燥性更强，排便难度增加，因此不建议食用 。
四、骨折的人
杏仁中含有大量的草酸 。草酸在人体内遇到钙时，产生一种不易溶解的盐类物质一一草酸钙 。这种物质不但阻止食物中的钙被吸收和利用，而且还使骨骼中的钙发生溶解，使患难者更加缺钙，从而影响骨折愈合 。
文章插图
粉底杏仁色哪些皮肤合适会适合皮肤比较黑，米色的更称白色、黄色肤色 。如果皮肤暗黄，建议用蓝色系列，显得人清爽，干净一些，偏浅色，淡白，淡黄，淡藕荷，米色 。最好用中蓝，深蓝，雀蓝，不要艳蓝 。千万避开暖色系列，棕色，绿色，艳色，会使人显得晦暗，没有生气 。
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