根据市场调查 ， 健身是休闲活动中增长速度最快的一环 。采访人员采访了一个名叫埃斯波塔的健身中心 ， 这个中心的经理罗素说 ， 人们开始意识到有必要在工作与生活之间取得一个健康、良好的平衡 ， 他们更重视自己的生活方式 ， 希望今后可以活得更健康 。这并不纯粹只是为了兴趣 ， 而是要达到一个目标 ， 创造良好的自我感觉 。锻炼并不轻松 ， 但是他们都很享受锻炼 ， 因为他们知道辛苦是会得到回报的 ， 他们将可以在沙滩上展露美妙的身材 。
【英国旅游有哪些活动？带你了解本地人的娱乐项目】也有人选择到户外去呼吸新鲜空气 。根据政府获得的数字 ， 步行是较受欢迎的体能活动 。大约每五个人当中 ， 就有一个选择步行来锻炼身体 。究竟不停地走好几英里的路有什么乐趣呢？一名喜欢步行的男子说 ， 步行可以让你反省、让你冷静下来、放松心情 。在这同时 ， 你也在做运动 ， 还可以呼吸新鲜空气 。
除了锻炼 ， 到酒馆喝酒 ， 也是英国人喜爱的消闲活动之一 。去年 ， 英国人喝掉了价值大约550亿美元的酒精饮料 。是什么原因让英国人特别爱泡酒馆呢？一位名叫司徒特的酒吧老板对采访人员说：我想那是一个相当独特的地方 。我们喜欢在酒馆闲聊的那种轻松气氛 。酒馆其实是一个社区的中心 。我们在酒馆里也有一些体育活动 ， 比如说玩飞镖 。这些都是英国酒馆的魅力 。
除了爱喝 ， 英国人也爱吃 。根据市场调查 ， 现在10个英国人中有7个人一个月至少会在外头吃一顿饭 ， 将近三分一的人每星期会有一天在饭馆用餐 。事实上 ， 英国人在休闲时候最爱做的三件事就是去酒馆、餐馆和夜总会 。
星期六晚上 ， 英国的每一家夜总会都会有闪烁的灯光和震耳欲聋的流行音乐 ， 青年男女奇装异服 ， 舞动着无穷的精力与青春 。采访人员在一家夜总会遇到的一名男子说：我就是喜欢热闹 。我喜欢和朋友到处乱跑 ， 去认识新的女孩儿 。我一般是跟着我的朋友 ， 我的哥儿们想干什么我就干什么 。对许多人而言 ， 到夜总会和俱乐部玩儿 ， 似乎就离不开例如摇头丸这类的兴奋剂 。实际上 ， 几年前有关方面声称 ， 每个周末有多达100万人服食摇头丸 。调查也显示 ， 10个英国人就有一个吸大麻 。
英国人在休闲时 ， 还会做些什么呢？看戏 。英国人每年花在看电影上的钱高达40亿美元 ， 看戏剧的钱比这还要多一倍 。如果不想外出 ， 又能有什么活动呢？最近的一项研究显示 ， 百分之99的青少年表示 ， 他们最喜欢呆在家里翘起脚来看电视 。
要了解一个国家的文化素养 ， 最平民的调查方式就是逛书店 。如果你把逛诚品、何嘉仁、金石堂当成「文化新人类」的表征 ， 那在伦敦逛书店 ， 其规模之大、书种之多、内部陈列之雅 ， 保证给你全新的视野 。不过 ， 伦敦的连锁书店如Dillons、Waterstone’s还称不上精采 ， 书店中的翘楚是主题式书店 ， 例如艺术书店(Art Books)、烹饪书店、同性恋书店、女性主义书店 ， 让你一走进去 ， 就沦陷了 。
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