【缺镁会导致哪些肌肤问题 缺乏镁会得什么病】镁作为人体内第十一大元素，含量排名第四的金属元素，镁对于身体细胞和300多种酶都是必不可少的 。而离子的形式的镁元素，会和ATP、DNA、RNA等多磷酸盐化合物相互作用，完成机体功能 。镁离子是天然保湿因子成分之一 。除了这个身份以外，镁在其他很多方面也和皮肤息息相关 。大家知道，皱纹的产生和细胞的衰老、细胞的氧化应激脱不开关系 。而2001年的一份研究显示，当人体缺乏镁时，就可能会导致细胞膜的完整性和功能的降低，增加氧化应激，心血管疾病的易感性并加速老化 。另外，当痤疮发生时，镁有助于降低和防止炎症反应，从而帮助控制痤疮 。局部外用镁也是一个很古老的解决皮肤问题的方法 。葡糖酸镁，很多大牌护肤品都有使用这个成分，有贵妇牌子也有大众牌子 。说明大家对这个成分还是抱有好感的 。此外还有硬脂酸镁、硫酸镁等等，用作着色剂之类的 。
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