饮食方面：生吃瓜果要洗净 ， 不喝生水 ， 不随便吃野菜、野果 。不去卫生条件较差的马路摊位上买食品 ， 尽量少吃油炸、烟熏、烧烤的食品 。生活方法：饭前便后要洗手 ， 每天早晚刷牙 ， 不乱扔乱倒 ， 不随地吐痰 。
【卫生常识有哪些 饮食卫生常识有哪些】
在商店选购食品时 ， 应注意有无生产厂家及生产日期 ， 不食用无标签或非正规生产厂家出产的包装食品 ， 不食用过期变质的食品和病死的禽、畜肉 ， 不吃无卫生保障的生食食品 ， 如生鱼片等 。
要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣 ， 勤剪指甲 。注意用眼卫生：不要在强光下看书 ， 不要在行走的车上看书 ， 不要躺着看书 ， 不用脏手揉眼睛 。
每天扫地 ， 扫地前先洒水 ， 常擦桌椅和门窗 ， 不乱扔纸屑果皮 ， 注意通风换气 ， 每天坚持适当的体育锻炼 ， 以增强体质 ， 保持良好的、充沛的精力 。
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