体重指数怎么算标准指数是当下人们常用来衡量体重的一个标准 。对每个人体重的衡量都有重要的对比作用 。他的算法有很多 。其中人们最为常用的一种便是用身高减去105余下的公斤数 。上下浮动10%都数于正常范围 。比如一个女生165cm 。那她的标准体重是（165-105）=60kg 。那么在上下浮动10%即54~66kg都是正常的体重范围 。上下浮动超过20%就是过瘦后者过胖了 。
女人体重指数不要超过多少最健康由于人们的身身材比例大不相同 。所以常说的体重指数也要因人而异而对于女孩子来讲 。一个人的体重是变量 。要与身高、腰臀比、体脂率等综合因素一起考虑 。才能判定体重正常与否 。片面追求轻体重 。并为此不择手段减重的做法更不可取 。
女人体重指数多少正常【女人体重指数不要超过多少最健康 体重指数怎么算】体重指数是人们判断自己是否肥胖的重要因素之一 。而对于女孩子来讲要想知道自己的体重指数正不正常 。我们可以通过以下的方法来进行判断. 标准体重=(身高cm－70)×60﹪,这个计算公式似乎更简单一些 。标准体重正负10﹪为正常体重 。正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 。正负20﹪以上为肥胖或体重不足 。
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