1、适量订餐 ， 避免剩饭 ， 减少浪费；
【吃饭节约小窍门】2、有剩下的饭菜要打包回家 ， 及时吃掉；
3、不能有攀比心 ， 以节约粮食为荣 ， 浪费粮食为耻；
4、不偏食或者挑食 ， 注重饮食均衡与合理搭配
5、剩米饭可以再次熬成粥 ， 剩面条可以炒着吃或做成汤 。
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