头部比较油 ， 主要是由于头部皮脂腺分泌旺盛造成 ， 不是光靠吃药抹药能解决的 ， 因为油是从内往外分泌的 ， 最主要是要忌嘴 。
像甜的、辣的、油大的、冰棍、点心、蛋糕都少吃 ， 越清淡越好 ， 每天十点半之前睡觉 ， 平时早上晚上各梳头150下 。
【有哪些去头油的方法】除了控制饮食和早点休息以外 ， 可以多吃点粗粮 ， 像红薯玉米这些 ， 如果不方便的话 ， 也可以买复合B族维生素 ， 他们也有控制头皮出油的效果 ， 而且平时尽量不要染发烫发 。
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