洗澡可以帮助我们去除身上代谢掉的老费角质 ， 皮肤分泌的油脂、汗液等等 ， 特别是夏天总是流汗 ， 经常冲澡可以让我们的身体更舒服 。冬天我们则可以不用洗澡太勤 ， 特别是皮肤比较干燥的人 ， 不然经常洗早的话 ， 皮肤就会脱脂 ， 脱脂后就会干燥发痒然后脱皮 。那么怎么样洗澡可以不会让皮肤干燥呢？
1、用什么洗澡身上不干很多沐浴露和香皂都是碱性的 ， 对皮肤有一定的伤害 。建议使用适合体液的弱酸性沐浴露 ， 效果会更好 。冬天应选择含有保湿成分的沐浴露 ， 并尽量减少使用沐浴露的次数 ， 沐浴后在全身涂抹保湿滋润的润肤露 。尤其是冬天 ， 洗澡不宜过于频繁 ， 肥皂不宜过多 ， 沐浴后涂上护肤油 ， 既可以保护皮肤 ， 又可以保持适当的水分和充足的营养 。
2、皮肤干燥适合天天洗澡吗不太建议洗澡洗太勤 ， 那样皮肤只会更干燥 ， 注意洗完澡之后涂抹一下保湿的润肤乳 。人体皮肤的最外层是角质层 。自动脱落的角质层和皮肤的汗腺不会有很多浮渣 。洗掉这部分对皮肤有一定的保护作用 。洗澡太频繁 ， 会损伤角质层 。其保护皮肤的功能就会丧失 ， 皮肤细胞中的水分更容易蒸发 ， 皮肤会变得干燥 。中医认为 ， 燥则风 ， 风则痒 。其中 ， 风在这里是指一种病因 ， 它可以在体内四处走动 ， 引起皮肤瘙痒 。因此 ， 冬天每周洗澡2-3次比较合适 。南方气候比较炎热 ， 人们喜欢洗澡 。洗澡有顺序 ， 知识点也不少 。从频率到水温 ， 从硫磺香皂、香皂到沐浴露 ， 从洗头、洗身、洗脸的顺序到特殊人群的淋浴方法 ， 只要懂了知识 ， 就能让你的肌肤保持健康柔嫩 。
3、怎么洗澡皮肤不干燥不要全身使用沐浴露洗澡时 ， 可以用适量的沐浴露清洗颈部、腋下和私密部位 ， 身体其他部位用温水冲洗干净 。
选择合适的沐浴露在干燥的季节 ， 选择带有油性保湿乳液的沐浴露 ， 不要使用碱性过强的香皂、香皂等 。
水温不要太热水温控制在35-40摄氏度左右 。一般一周洗1～2次 。
不要用力擦洗特别是喜欢洗澡的人请注意：这样会破坏皮肤的保护膜 ， 吸引细菌侵入身体 。
沐浴后的护肤【用什么洗澡身上不干】沐浴后5分钟内 ， 取适量水性油性保湿霜涂抹全身 。防止皮肤干燥和剥落 。
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