防蓝光眼镜可以一定程度上有效阻挡部分蓝光对眼睛的伤害 。如果眼睛长期盯着电子屏幕，防蓝光眼镜可以适当减轻紫外线对眼睛的辐射和伤害 。不过眼镜只能起到一定的辅助作用，保护眼睛需要养成良好用眼习惯 。
防蓝光眼镜有什么用防蓝光眼镜一般情况下可以适当隔离部分紫外线和辐射，过滤蓝光 。日常生活中，如果感觉到眼部疲劳、眼睛干涩酸痛等情况，多半是由于长期使用电子产品导致，所以平常在看电脑、电视、手机等电子产品，或是出门远行时，可以使用防蓝光眼镜，对眼睛起到一定的保护作用 。
【防蓝光眼镜有什么用】蓝光是自然界中可见光其中的一部分，通常日光、电子屏幕都会发出蓝光 。由于自然界没有单独的白光，所以电子屏幕一般是利用蓝光、绿光、红光混合后营造出白光的效果 。绿光与红光能量较小，蓝光波短，能量高，对眼睛刺激较大 。
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