怎么判断窄脚还是宽脚
【如何判断脚型宽窄 怎么判断窄脚还是宽脚】使用测量的方式判断窄脚还是宽脚 。首先将脚底板粘上适量清水，然后再准备一张白纸，将沾满水的脚粘在白纸上，之后移开双脚，根据水印测量脚部轮廓，并用尺子测量脚部的长与宽 。根据测量数值计算出脚部比例，若长比宽的比例小于二点五，则为宽脚，若比例大于二点五，则为窄脚，宽脚的脚部特征多呈现直筒型，且脚趾长度排放较为整齐，比较适合穿着圆头或方头的鞋子 。建议在选择尺码时，可适当调整调大尺码来增加穿着舒适度，而窄脚适合穿着的鞋型则相对较广 。
羽毛球鞋可以跑步吗
羽毛球鞋可以跑步吗跑步不要穿羽毛球鞋，羽毛球鞋的牛筋底虽然比跑步鞋更为耐用，但是羽毛球鞋是专为室内橡胶地面设计的，不是用来室外跑步的，长期用羽毛球鞋跑步，会让羽毛球鞋的寿命打折扣的 。而且羽毛球鞋要微重于跑步鞋，也不太适合用来跑步，还是专鞋专用的好 。
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