1，选着合适的时间外出，每天中午时太阳的辐射是最强的，这个时间点尽量减少外出，选择早上或者是傍晚出门可以减轻脚背被晒黑的可能 。
2，在出门的时候尽量选着穿袜子，很多女孩子夏天出门喜欢穿凉鞋出门，对脚部不进行防晒处理，所以长时间就会让脚背变黑，如果非要穿凉鞋出门，请记得给脚上穿上一双袜子 。
【防晒用在哪个步骤 脚背防晒方法有哪些】3，给脚背涂抹上防晒霜，夏天涂抹防晒霜是最有效的防晒方法，防晒霜可以有效的阻挡紫外线对皮肤的伤害，但是夏天容易出汗，最好每隔几个小时就要重新涂抹一遍 。
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