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补水和保湿一样吗

生活经验知识分享

每当天气干燥 ， 美眉们就会用各种护肤方法让皮肤保持水嫩 ， 但是补水和保湿可是两个步骤哦！想让肌肤喝饱水 ， 得先认识清楚两者的区别 ， 敲黑板！！快来听小编说！
什么是补水、保湿 补水 ， 一般是指一个美容概念 ， 是指通过使用保养品和维持身体水分平衡两种手段来维持肌肤 ， 尤其是面部肌肤表皮层的含水量 。
保湿 ， 是指皮肤的保湿 。当空气温度降低时 ， 皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子 ， 油脂腺活跃度下降 ， 脸上油脂、水分下降 ， 皮肤会出现紧绷现象、甚至在眼下及鼻旁出现细纹 ， 通过使用具有相应效果的护肤、养肤品 ， 滋润皮肤并防止肌肤蒸发、改善微循环 ， 增强肌肤湿润度的过程 ， 就叫保湿 ， 最好的保湿就是肌肤与补水产品的良性互动 。
补水和保湿的区别 1. 作用不同
补水：直接将水分补充到细胞中 ， 滋润肌肤 ， 改善微循环 ， 增强皮肤的饱满度和水润度
保湿：防止皮肤表面水分流失 ， 并在其外形成保湿膜来锁住水分
2. 锁水力不同
补水:补水类产品一般质地清爽、分子较小 ， 但也容易蒸发
保湿：保湿类产品多半是乳霜类 ， 能在肌肤表面形成保护膜 ， 锁住水分的能力更持久
3. 成分不同
补水：补水类产品中 ， 含有成分主要是多元醇、透明质酸、天然保湿因子、氨基酸等
保湿：保湿类产品中 ， 常见的主要成分是神经酰胺、蜗牛原液、蜂蜜等
如何补水 补水其实很简单 ， 可以从日常多喝水来进行补水 ， 也可以通过多吃蔬菜水果来进行水分的补充 ， 此外 ， 还可以多做补水面膜 ， 一周2-3次 ， 做完面膜再擦上保湿锁水的面霜 。
水除了能促进新陈代谢之外 ， 还能够帮助各种细胞维持其正常的形态 ， 最直接的外观表现就是皮肤 。
缺水引起的肌肤问题可不是只有皮肤干燥那么简单 ， 事实上几乎每种肌肤问题都与皮肤水分的缺失相关 。
而肌肤的水分却是非常容易流失的 ， 缺水问题将直接导致肌肤代谢不正常而出现衰老、皱纹和色斑等等一系列肌肤问题 。
 
【补水和保湿一样吗】所以各位姐妹们 ， 不要再那么简单粗暴的做补水保湿啦 ， 科学的护肤它不香吗?
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