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产后忧郁会影响产奶吗

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很多女性在产后会出现爱哭 ， 经常伤心 ， 容易发怒 ， 甚至还会自杀 ， 像这种情况 ， 就是产后忧郁的情况 。产后忧郁是产后女性很常见的一种疾病 ， 而且也不太好治疗 ， 对女性的影响也很大 。产后忧郁会影响产奶吗？
乳母如果要是心理状态良好、自信心强而且积极乐观 ， 可促使催产素分泌 ， 也就能增加乳汁排出 。如果产后忧郁当然是会降低乳汁的合成量 。研究显示产后忧郁及焦虑既可延长泌乳始动时间 ， 又可降低泌乳量 。
产后忧郁症主要是女性内分泌紊乱造成的 ， 是体内的荷尔蒙失调了 ， 因为女性在怀孕期间 ， 会分泌很多荷尔蒙帮助胎儿发育 ， 生完孩子后 ， 荷尔蒙分泌失调了 ， 加上环境因素 ， 产妇一时不能接受 ， 就可能会出现产后忧郁症的情况 。
得了产后忧郁症之后 ， 需要经常做一些运动来转移自己的注意力 。实践证明 ， 合适的音乐可以刺激听觉中枢 ， 削弱人体的交感神经活动 ， 增强副交感神经活动 ， 使身体承受压力 ， 使呼吸稳定 ， 血压和心率稳定 ， 镇静和催眠作用也可以实现 。
【产后忧郁会影响产奶吗】
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