相学中所说的卧就是休息和睡觉的意思而一个人的睡姿卧姿往往预示个人寿命的长短睡觉时经常保持一个姿势的人表明其身体状况很好睡眠安稳呼吸平顺这是福寿的表现如果侧卧时身体直顺则表明五脏六腑没有问题也是吉兆
生活中不少人在睡觉的时候会说梦话或在梦里磨牙这往往是六腑中有疾病的表现即便年轻的时候身体健康到了老年身体也会出现各种状况
还有一些人会不自觉地在睡梦中胡言乱语叫嚷不停这样的人缺少大富大贵的运势
【为什么睡眠对长寿来说很重要 从你的睡眠情况看你是否能够长寿】一些人在睡觉时鼾声如雷其实打鼾对人的大脑呼吸系统心脏等都有危害经常打鼾的人容易患老年痴呆心肌梗死等疾病因此喘息调匀者的人一般身体好会长寿
睡觉可以凸显一个人的身体健康状况所谓少睡者神清而贵多睡者神浊而贱卧易觉者聪敏卧难醒者愚顽说的就是这个意思众所周知睡觉的时间占了人一生的三分之一如果这段时间没有过好另外三分之二的人生就会失去支撑因此养生绝不可忽视了睡眠
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