坐月子需要多久 坐月子需要多久时间康复


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不同产妇的分娩时间不完全相同 。坐月子通常是指成功分娩或剖腹产后的休息期 , 大多以30天为限 。但由于产后生殖系统恢复至少需要42天 , 所以理论上 , 坐月子的时间应限制在42天 。剖腹产后产妇身体损伤大 , 恢复慢 , 所以坐月子时间可以延长到产后2个月 。产后坐月子是产妇调整身体机能的最佳时机 。在此期间 , 产妇要注意养成良好的饮食生活习惯 , 不吃生冷食物 , 不过度劳累 , 注意保暖 , 避免感冒 。
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