不吃不喝能活几天 老年人不吃不喝能活几天


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1、 普通人不吃不喝,可能只能维持3天左右,但如果只喝水不吃饭,可以维持2-8周 。
2、 正常情况下,人体每天都需要补充水分 。水是生物所需的重要物质,人体重量的65%以上是水 。人体内的很多生化反应都需要水的参与,比如糖水的水解和呼吸作用 。人体新陈代谢过程中会产生很多废物 。由于水是通过汗液系统和泌尿系统离开人体的,人体每天需要补充大量的淡水来维持新陈代谢的正常运转 。人体以脂肪或糖的形式储存能量,需要时释放能量以满足人体活动的需要 。所以人体不需要每天频繁进食,即使停止进食也能存活好几天 。
3、 要注意 。不吃不喝的人不仅不能快速消耗脂肪,还会对肌肉产生负面影响 。人体会虚弱头晕,器官相继衰竭,导致低血糖,威胁生命 。所以在生活中一定要注意营养均衡,饮食规律 。
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