【皮肤晒黑了怎么快速变白小窍门 胳膊晒黑后怎么快速美白方法】1 。使用牛奶：牛奶具有美白的效果 ， 使用起来也很简单 ， 只需在温水中加入500毫升的纯牛奶和适量的甘菊茶 ， 等待10分钟左右 ， 将泡好的牛奶涂抹在胳膊晒黑的部位 ， 等待20分钟后用清水冲洗即可 ， 使用牛奶美白是一个较长的过程 ， 坚持就能看到效果 。2 。敷香蕉：将香蕉去皮碾碎 ， 然后再加入牛奶捣成糊状的 ， 直接涂抹在皮肤组织处 ， 能够软化角质 ， 而且还能够让肌肤变得更为白净 。3 。淘米水美白法：将每天淘米的水收集起来 ， 然后用竹海绵蘸取淘米水 ， 直接敷在胳膊上 ， 这种方法也是非常有效的 。淘米水中是含有精华素 ， 能够为人体补充维生素c ， 达到美白的效果 ， 还能够清洁肌肤 。4 。洗面奶加白砂糖：用洗面奶清洗完脸部后 ， 用一点白砂糖放在手心加一点水揉揉 ， 然后放在脸上揉洗一分钟后 ， 再用清水冲洗干净 。每天坚持使用 ， 一个星期后就能让脸上皮肤变得光滑白嫩 。5 。柠檬美白：柠檬有“美白之王”的称号 ， 它富含维生素C ， 具有很好的美白效果!在晒后 ， 可以拿一个柠檬切成片 ， 然后将柠檬泡在水里 ， 每天早上饮用一杯 ， 可以起到美白效果 。
晒黑后如何保养皮肤1 。可以考虑 ， 不要过多的洗澡 ， 尤其是使用沐浴露 ， 过多的洗澡会让皮肤变得更干燥 ， 并且会破坏皮肤油脂保护层 ， 只要适当的冲洗几分钟就可以了 。2 。使用透明质酸护肤霜来保养被晒伤之后的皮肤 。同时要注意给皮肤保湿 ， 使用润肤霜 ， 如果是含有维生素a的润肤霜 ， 那就更好了 。3 。皮肤里面还有大量的水分 ， 所以你要多喝水 ， 每天至少要喝八杯水 ， 来补充皮肤当中损失的水分 。4 。食用富含多酚的水果 ， 例如葡萄、苹果、梨、樱桃等 ， 可以减少皮肤癌的发生几率 ， 另外 ， 石榴有很好的抗氧化作用 ， 可以极大的保护皮肤 。番茄中含有番茄红素 ， 一种可以帮助保护皮肤免受紫外线辐射伤害的化学物质 。吃瓜子也是可以的 ， 它富含维生素E ， 一种强大的抗氧化剂 ， 有助于保护皮肤免受紫外线伤害 。
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