七个月宝宝辅食食谱 七个月宝宝辅食食谱大全


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7个月宝宝的身体和大脑正在快速发育 , 味觉也开始发育 。这个时期也是添加辅食的关键期 。这期间添加的食物以糊状为主 , 母乳仍是主食 。添加的辅食品种要丰富多样 , 可以添加果汁 , 如番茄汁、苹果汁等 。可以加入蔬菜泥 , 比如土豆泥、南瓜泥、胡萝卜等 。7个月的宝宝已经开始长乳牙了 。可以加入肉末 , 如鱼、牛肉、鸡肉等 。到食谱中 , 而且你也可以加入一些饼干和馒头来练习宝宝的咀嚼功能 。添加辅食的原则是从少到多 , 一次不要太多 , 让宝宝有一个适应的过程 。
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