空腹可以吃芒果吗 空腹可以吃橙子吗


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【空腹可以吃芒果吗 空腹可以吃橙子吗】一般情况下可以空腹吃芒果 。芒果作为一种热带水果,富含多种维生素和电解质 。适量食用可以有效补充人体必需的维生素 。但不建议过敏体质的人空腹吃芒果,因为芒果本身含有一些过敏原,会引起过敏体质患者的过敏反应 。同样不建议有肠胃病的人空腹吃芒果 。建议饭后一小时左右吃芒果,可以有效减少肠胃刺激引起的不良反应 。
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