吃炒花甲的好处：
1、 花甲含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白，能防治中老年人慢性病的理想食品 。
2、花甲肉可以抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降 。
3、花甲肉有滋阴明目、软坚、化痰的功效 。
【吃炒花甲有啥好处坏处呢】吃炒花甲的坏处，花甲属凉性食物，容易引起胃酸 。
推荐阅读
- 五仁叉烧月饼馅料配方
- 含羞草为什么会合拢呢
- 豆浆店的油条怎么做
- 未来薪水最高的十大专业，2023工资高的专业
- 发芽大蒜的五大作用
- 重阳节有什么传统风俗
- 黄油怎么软化
- 如何提取文档中的Excel表格
- 李邕是个怎样的人