【酒后头疼怎么办】喝酒前1、喝酒之前半小时 , 喝瓶牛奶 , 最好是纯奶或者含糖的 。据说 , 喝酒前喝牛奶 , 牛奶会在胃里形成一层薄膜 , 可以起到保护胃的作用 , 所以 , 喝酒前 , 预防酒后头疼的措施可以是喝杯牛奶 。2、喝酒之前 , 吃饭只能吃7份饱 , 且不可大量饮水 。有些人认为 , 喝酒前 , 肚子先填一下东西 , 然后才去喝酒 , 一方面肚子有东西缓解酒的冲击力;另一方面不会容易醉酒 。
喝酒时 。喝酒时 , 比如:喝白酒 , 不可一饮而尽 , 须的分成几口喝 。喝啤酒 , 须待得啤酒漠落下以后再喝 , 否则 , 轻则腹涨难受 , 重则现场直播 。
喝酒后1、酒后吃香蕉 , 是预防酒后头疼的措施的一种方案 。喝酒后难免会出现胸闷、心悸症状 , 这时候可以吃几根香蕉得以缓解 。吃香蕉可以增加血糖的浓度 , 这对于降低酒精在人体血液中的比例有很好的作用 。2、酒后如果发生呕吐不止 , 应立即找来矿泉水一瓶灌下 , 以免胃里没有东西而呕出血来 。3、酸奶治酒后烦躁 。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收 , 其中钙含量丰富 , 对缓解酒后烦躁特别有效 。
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