胆固醇高可以吃鸡蛋吗 胆固醇高可以吃巧克力吗


大家好,来为大家解答以上的问题 。胆固醇高可以吃巧克力吗,胆固醇高可以吃鸡蛋吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
【胆固醇高可以吃鸡蛋吗 胆固醇高可以吃巧克力吗】胆固醇高的患者不建议吃鸡蛋,尤其是蛋黄含胆固醇高 。如果经常食用,可能会造成胆固醇的进一步升高,不利于身体的健康 。患者要注意日常饮食 。不要吃太多的肉类和动物内脏食物,也不要吃太多的海鲜 。患者饮食要清淡,多吃蔬菜水果 。同时建议患者戒烟戒酒,不过度劳累,不熬夜,合理营养饮食,注意休息 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。

    推荐阅读