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红豆的作用是补血养血,薏仁的作用是清热除湿,所以经期可以喝红豆薏仁水 。红豆薏米煮水有保健作用 。体热湿气重的患者可以吃 。红豆还有补血养血的作用 。经期可以吃红豆薏仁水 。平时喝对身体也有好处,尤其是身体超重,身体湿热重的患者 。可以喝薏米水清热除湿 。相比药物,食疗相对更好,长期食疗会有效果,偶尔吃不一定有明显效果 。所以如果想调理,可以在经期喝红豆薏仁水 。
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