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腹泻建议不喝冷酸奶,尽量少喝或不喝 。酸奶富含益生菌,拉肚子可以喝温酸奶 。酸奶加热到20-30度再喝,以免太冷引起肠胃不适 。酸奶比牛奶更容易消化,其中益生菌也有利于治疗腹泻 。腹泻多是饮食不洁后,肠胃细菌、病毒感染、肠道菌群失调引起的 。酸奶和三联活菌片都含有益生菌,有利于腹泻的恢复 。
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