孕妇能吃西红柿吗 孕妇能吃西红柿吗怎么吃最好

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孕妇可以吃西红柿 。西红柿富含维生素C和胡萝卜素 。生吃西红柿可以补充身体所需的维生素,有抗氧化作用,还可以健胃、促进消化、生津止渴 。熟番茄也有抗癌作用 。选番茄的时候,选熟的,还没熟的青番茄不要吃 。如果孕妇有脾胃虚寒的体质,最好不要吃生西红柿,尤其是空腹时 。
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