喝蜂蜜水的禁忌 喝蜂蜜水的禁忌与什么食物相克


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现在大部分人都喜欢早上起来空腹喝一杯蜂蜜水 。其实这样做是不对的 。因为这样特别容易造成胃酸分泌过多,对胃黏膜肯定是一种伤害 。长此以往,我爱烧心,引起胃炎或胃溃疡 。蜂蜜水不宜用开水冲 。最好选择冷开水或温水,避免破坏蜂蜜中所含的酶 。蜂蜜有通便的作用,喝蜂蜜水最好不要多吃纤维素高的食物,以免引起腹泻 。还有就是喝蜂蜜水要适量,不能大量,避免增加胰腺负担 。
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