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影响健康的主要因素 影响健康的主要因素有哪些

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大家好 ， 来为大家解答以上的问题 。影响健康的主要因素有哪些 ， 影响健康的主要因素很多人还不知道 ， 现在让我们一起来看看吧！
【影响健康的主要因素 影响健康的主要因素有哪些】影响健康的因素主要有生活环境、习惯、不良习惯、遗传因素和特殊情况 。生活环境 ， 如雾霾、灰尘、潮湿、寒冷或极热 ， 都不利于健康 ， 尤其是在多尘或烟雾弥漫的地方 。小颗粒会进入呼吸道引起呼吸道疾病 ， 有的可能进入血液 ， 引起血液疾病或免疫相关疾病 。经常可以看到很多人会有过敏性鼻炎、过敏性紫癜或者过敏性咽喉炎等 。在有烟雾或空气不好的地方 。这些人的免疫力也经常下降 ， 容易感冒 。不良的生活习惯 ， 如熬夜、不按正常的四点规律起床或休息 ， 也会极大地消耗伤心的气血和精气 。因为到了晚上 ， 谢静需要被哺育 ， 而这个时候 ， 如果你还在工作 ， 还在熬夜 ， 就会消耗谢静；早晨 ， 阳气将要上升 ， 此时卧床不利于阳气的上升 。不良习惯 ， 如吸烟、饮酒或经常服用特殊药物 ， 会对身体造成很大损害 。遗传因素 ， 如家族中的高血压、糖尿病、心脏病、脑梗塞或免疫系统疾病等 ， 都可能在下一代或下一代遗传 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。

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