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柚子是一种营养价值丰富的水果,其果皮也含有丰富的营养成分 。柚皮中的精油能有效美容护肤 。而且可以选择用蜂蜜和柚皮煮蜂蜜柚子茶,既能补充身体所需的维生素,又能刺激食欲,缓解便秘,促进肠道蠕动 。柚子皮含有一定的维生素A和维生素B,可以缓解视疲劳,营养神经,起到保健作用 。
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