大姨妈期间能吃芒果吗 大姨妈期间能吃菠萝蜜吗


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月经期间,可以吃芒果 。月经期间,女性精神疲劳,抵抗力下降,皮肤不好 。芒果含有多种维生素和矿物质,能为女性补充能量,提高抵抗力,滋润肌肤 。而且中医还认为芒果有益胃、生津、止渴、止呕、利尿等功效 。《食性本草》中也记载了芒果“主妇经络不通”可用于治疗女性月经气血失调 。所以,经期可以吃芒果 。但是,芒果是凉性水果,不宜多吃 。
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