常吃黑芝麻的副作用 常吃黑芝麻的利与弊


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吃黑芝麻对身体没有副作用 。属于一种滋补药 , 具有滋补肝肾、益精血、润肠润燥的功效 。主要用于肝肾精血不足 , 须发早白等引起的头晕目眩 。能补益肝肾 , 益精血 , 可单用或与桑叶或熟地黄、女贞子、墨旱莲同用 。主要用于血虚、津液不足引起的肠燥便秘 。能养血通便 。可单独使用 , 也可与当归、肉苁蓉、火麻仁等药物配伍使用 。
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