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肾虚的女性可以服用补肾的中草药 。中草药虽然见效慢,但副作用少 。只要对症,就可以长期服用 。最有效和最常用的药材是山药、芡实、冬虫夏草、阿胶、枸杞子等 。可以根据自己的个人体质和疾病特点来使用 。另外,也可以吃一些中成药 。女性肾虚主要是肾阴虚引起的,可以用补肾阴的中成药治疗,六味地黄丸可以滋阴补肾,是最常用的补肾药物 。长期食用会缓解肾虚症状,改善女性健康 。
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