海带泡久了还能吃,干海带经水浸泡5-10小时后,其中的含砷量仍高达5毫克/公斤,经水浸泡24小时后,其含砷量才能达到食用安全标准 。因此,我们在家里食用干海带前,浸泡的时间长一些,换水勤一些 。
【海带泡久了还能吃吗 海带泡久了还能吃吗?】海带经过长时间浸泡后,营养素有一定的损失 。其中,维生素B1和尼克酸会损失一部分,具有食疗作用的微量元素和甘露醇损失较多,碘也会有一定的损失,但这些并不会对海带的营养价值造成太大影响 。因为海带中含碘量很高,即使损失一部分,仍可以对人体起到足够的补充作用 。
推荐阅读
- 养生壶烧水温度不上升是怎么回事
- 学硕与专硕的区别 学硕与专硕有什么不同
- 银杏树有哪些文化意蕴?
- 河池社保卡换领需要什么材料 社保卡换领在什么地方
- 银杏树为什么不结果?
- 绣球花能耐零下多少度
- 尿素可以用来养花吗
- 茶叶属于湿垃圾
- 为多音字组词 多音字为怎么组词