每天喝点红酒好处是什么有坏处吗

【每天喝点红酒好处是什么有坏处吗】1、红酒中所含的丹宁能有效帮助消化;
2、所含的维他命C、E及胡萝卜素,亦具有抗氧化功能,可预防老化,保持身体的正常代谢;
3、红酒含有由葡萄皮和籽释放出来的酚类物质,如红色素、类黄酮素,可以帮助预防血液毒素的产生;
4、红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力,有效抑制压力性的暴饮暴食 。

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