橙子吃多了会上火吗 橙子吃多了会长痘吗


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橘子吃多了不会生气 , 反而会生气 。与女性相比 , 吃太多的橙子会降低你体内胆结石的发病率 。而且对于一些口干舌燥或者有内滞的人来说 , 也不适合吃这种水果 。不会上火 , 但是会伤肝气 , 所以要适度 , 不要太多 。同时饮食上要多吃蔬菜水果 , 少吃刺激性和辛辣的食物 , 多运动 , 可以增强免疫力 。
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